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お酢のパワーで体が柔らかくなると思って飲み始めた私に起きた3つの変化

      2017/08/11

お酢のパワー01「お酢を使った料理を食べ続けると、体が柔らかくなる」という話を聞いたことはありませんか?

ある番組でそんな話をされていたので、

昔から体の固い私は、お酢で体が柔らかくなるならと1日大さじ1のお酢をサイダーで割って飲み始めることにしました。

1か月がたったころ、全くなんの変化もないのでインターネットで調べてみると、お酢に体を柔らかくする科学的根拠はないと書いてあるではありませんか。

「えーっ!!! いやいやウソでしよう?テレビで柔らかくなるって言ってたじゃない」

「体が柔らかくなりたくて飲み始めたのに…」

めっちゃくちゃ、ショックでした。

 

しかし同時にお酢にはいろいろな効果があることも知りました。

その中で、私が実感したお酢のパワー、3つの効果をご紹介します。




1・何をしても消えなかった肩凝りの解消

私は昔から肩凝りがひどく呼吸苦やめまいを起こすほどでした。

肩凝りに良いとされるマッサージや岩盤浴、ストレッチをやってはみたものの、その時はラクになるけど次の日には元どおり・・・

かなり悩んでいました。

しかし、お酢を飲んでからは朝から肩凝りがなく、すっきり爽やかな朝を迎えられるようになりそれからはお酢が手離せなくなりました。

お酢には血行を良くしてくれる働きがあり、肩凝りのほか冷え性も解消され、冬でも体はポカポカしてます。

 

2・知らないうちに理想のプロポーションに

お酢のパワー02

お酢を飲み始めてから半年後、何も変わった生活をしてないのに久し振りに体重計にのったら、なんと、なんとマイナス3kg。

ウソ、なんで?

いままでダイエットしても痩せなかったあたしが何故痩せた?

理由は、

お酢には血糖値が上昇するのをゆるやかにする働きがあり、体内に脂肪をたまりにくくしてくれます。

食事後にお酢をのむのがオススメです。

 

3・お酢を飲んでからタフになった私

お酢のパワー03

体力がなく、すぐに疲れダウンしていた私。

子供が3人いてバタバタの毎日にぐったりで、外にあまり出れなかった私がお酢を飲むようになってからアクティブに過ごせるようになりました。

子供と公園に出掛け、子供が満足するまで一緒に遊ぶことができるようになりました。

お酢には、クエン酸が入っており、クエン酸によって疲労回復が早まるというのです。




まとめ

  • 血行改善で肩凝り解消
  • 血糖値抑制で理想のプロポーションに
  • クエン酸効果でタフで楽しい毎日に

体を柔らかくしたくて飲み始めたお酢でしたが、その効果は得られませんでした。けれどもそれ以外の効果で、今ではとても快適で充実した生活を送れるようになっています。お酢の力ってすごいですよ。

あなたも試してみませんか?




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